Initiation au raid nordique sur les hauts plateaux du Vercors 2 jours

Description : Initiation au raid nordique sur les hauts plateaux du Vercors 2 jours

Programme de ce raid d'initiation nordique sur les Hauts Plateaux du Vercors

Rendez-vous à la station de ski du col de Rousset 26420 Saint Agnan en Vercors, à 8h. Coordonnées GPS : (44.5026N 5.2422E). Vérification et préparation des équipements, chargement des Pulkas.


Le programme pour ces 2 jours de raid n'est pas préétabli à l'avance, l'itinéraire peut être très variable en fonction des conditions de neige.


L'organisation d'une journée :

• Lever, petit-déjeuner, rangement des affaires puis départ autour de 9 heures, nous marchons environ 5 à 6 heures en fonction de la météo et des conditions de neige avec environ 500 à 600 mètres de dénivelé.
• Le pique-nique sera à mi-chemin.
• Arrivée au refuge, allumage du poêle et bon goûter au chaud. En début de soirée nous nous organisons autour de l'apéro et de la préparation du repas. Le coucher se fait assez tôt vers 21h30 pour être en pleine forme le lendemain.

L'itinéraire peut être modifié à tout moment par l'accompagnateur en fonction des conditions (météorologie et nivologie) et du niveau technique des participants.

Ces modifications sont toujours prises dans votre intérêt, pour des raisons de sécurité.

Niveau sportif :
 Cette traversée de 2 jours dans la réserve naturelle des Hauts Plateaux du Vercors est une randonnée assez soutenue et peut devenir exigeante en fonction des conditions météo. Ce raid est destiné aux marcheurs ayant une bonne condition physique avec une pratique régulière de la marche avec du dénivelé (500 à 600 mètres journée).

Vous devez être capable de marcher 5 à 7 heures avec un petit sac à dos et de tracter une pulka de 20 à 25 kg (1 pulka pour 2 personnes).

Hébergements :
 1 nuit en refuges non gardés ou tente (tipi) en fonction des places disponibles dans les refuges non gardés.

Pour la restauration nous privilégions des produits locaux et du terroir.

Période de pratique :
 De janvier à fin mars.

Encadrement :
 Accompagnateur en montagne diplômé d'état, pour un groupe limité à 6 personnes (convivialité et sécurité accrue).

Matériels fournis :


• Raquettes
• 
Bâtons

• Pulkas

• Matelas de sol

• Sac de couchage (sur demande)

Équipement à prévoir :
 Cette liste est précise, car pour ce type de séjour l'équipement ne doit pas vous faire défaut et doit être de qualité. Demandez notre avis si vous avez besoin de renseignements.


• Sac à dos 30 à 40 litres

• Chaussures de randonnée chaudes et imperméables
• 1 paire de guêtres

• Sac de couchage hiver (-10°)

• Un sac à viande en soie pour une isolation supplémentaire dans le duvet.

• Veste et pantalon étanche style Gore-Tex

• Veste chaude en synthétique ou plume
• 
Veste en polaire

• Pantalon chaud pour la marche

• 1 Caleçon long

• 2 Tee-shirt respirant (laine)

• Sous-vêtements de rechange pour le soir

• 2 paires de Chaussettes
• 
1 paire de moufles

• 1 paire de gants ski

• 1 paire de sous gants

• Bonnet, cagoule
• 
Lampe frontale

• Thermos (1 litre)

• 1 couteau
• 
Lunettes de soleil

• Crème solaire

• Mini trousse de toilette (brosse à dents et dentifrice)

• Lingettes

• Chaussures styles Crocs pour le soir dans les refuges.

• Bouchons pour oreilles si jamais ça ronfle !

Ce que le prix comprend :


• L'encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé d'État.

•  La restauration (repas du soir, pique-nique et petit déjeuner)
• Raquettes, bâtons, 1 pulka pour 2 personnes, matelas de sol.


Ce que ne comprend pas le tarif :


• Le transport pour venir sur le lieu de rendez-vous.

Lieu et horaire de rendez-vous :
 Station de ski du col de Rousset 26420 Saint Agnan en Vercors, à 8h00.


Localisation : Initiation au raid nordique sur les hauts plateaux du Vercors 2 jours

Vous pouvez utiliser cette carte pour vous repérer et calculer votre itinéraire en cliquant sur le marqueur. Le temps estimé par Google est à majorer de 20%, ce qui correspond à nos petites routes de montagne.